Herken jezelf
Herken jij je in onderstaande situaties, dan ben ik je trainer.
Wat past bij mij
Trainingsvormen
Prive training
Voor als je even de weg kwijt bent en hulp nodig hebt.
Heb je hulp nodig om je oefeningen en/of mindset weer op de rit te zetten dan kan een losse les uitkomst bieden.
Duo training
Samen met een familielid, vriend of vriendin trainen.
Het is al moeilijk genoeg om alles zelf voor elkaar te krijgen. Deze manier van trainen is om een extra stimulans te houden om je gestelde doelen te behalen.
Groepstraining
Trainen in groepsverband
Train je liever in een door jou samengestelde groep met begeleiding waardoor je de kosten kan drukken dan is dit een optie.
Training aan huis
Deze optie is handig als jij je eigen toestellen en attributen heb.
Lekker in je eigen vertrouwde omgeving trainen met je eigen spullen en toch coaching krijgen.
Training online
Middels Teams gemonitord worden.
Zelf trainen op basis van vooraf uitgereikt trainingsschema en middels Teams je behaalde resultaten bespreken.
Business trainer
Voor bedrijven of sportscholen.
Wil jij je medewerkers begeleid laten trainen in jouw gym, neem dan contact op.
Kom je op je sportschool een personal trainer te kort neem dan contact op,
Mijn motto
Teamwork makes the dreams work
Samen gaan wij het resultaat behalen wat jij voor ogen hebt. Ik begeleid je om de oefening op een juiste manier uit te voeren en de juiste ‘mindset’ en discipline te vinden. Wij vormen samen een team en gaan er hard aan werken om jouw doel te behalen.
Regio Zuid-Holland waar ik werk aanneem
Ben je een sportschool of bedrijf neem dan contact op.