Jouw Personal Trainer

Ontmoet Melvin Brandenburg van den Gronden

Als jouw Personal Trainer wil ik je helpen om een ervaring te krijgen die je gelukkig, zelfverzekerd en sterk maakt. Ik besef me dat aspecten van het lichaam je leven beïnvloed en wil je helpen om de voordelen, plezier en vreugde te ontdekken van trainingen en voeding die mij geholpen hebben om de persoon te zijn die ik nu ben. Ik ben je persoonlijke gids bij elke stap van jouw reis.

Toen ik begon aan mijn avontuur van fitness was ik alles behalve een toonbeeld van gezondheid. Ik hield erg van alle leuke dingen van het leven zoals het eten van fastfood regelmatig drinken van frisdrank en alcoholische dranken, uitgaan tot de vroege uurtjes en vooral niet teveel bewegen.

Before - After

Het heeft me tijd gekost om de juiste balans te vinden en de beslissing te nemen om te gaan trainen en verandering in mijn leven aan te brengen. Het resultaat en plezier wat het me geeft heeft me ook doen besluiten om Certified Personal Trainer (EQF Level 3 & 4) – een Europees erkende certificering, te worden.

Wat mij in deze periode duidelijk is geworden is dat bewegen, voeding, mindset, discipline en doorzettingsvermogen passend gemaakt moet worden in je dagelijkse doen van leven. Ik ga je daarbij helpen,

Een voor jouw passend en evenwichtige levensstijl bereiken waarbij jij je beter voelt, gaat onze uitdaging worden.